Gdzie można znaleźć kalkulator BMI?

Idealna waga ciała to nie tylko uzyskanie wymarzonych cyferek, które ukażą się na wadze, czy też samozadowolenie podczas patrzenia w lustro. Tak naprawdę to właśnie zastawienie pewnych czynników ze sobą pozwala dopiero oszacować, czy w danym przypadku mamy do czynienia z prawidłową masą ciała, czy też może jednak występują jakieś odchylenia. Aby można było odpowiednio to ocenić to trzeba obliczyć wskaźnik BMI, mówi on o ogólnej kondycji fizycznej, zawartości tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie w pewnym stopniu można stwierdzić, czy u kogoś występuje zwiększone ryzyko zachorowania na różnego rodzaju choroby układu krążenia na przykład takie jak miażdżyca, czy zawał, bądź udar.

 

Aby można było dokonać obliczeń wskaźnika to potrzebny jest w tym celu BMI kalkulator. Obecnie w internecie jest wiele stron, które udostępniają taki właśnie kalkulator i później wystarczy wpisać tam dane takie jak masa ciała i wzrost, aby otrzymać gotowy wynik. W celu dokonania wyliczeń można też samemu skorzystać ze wzoru, gdzie masę wyrażoną w kilogramach dzieli się przez wzrost do kwadratu, który jest wyrażony w metrach.